都是88年的。
今年才23，明年也才24，25岁之前，他认为自己都还是有成长空间和突破的可能。
当然他们都不知道，在苏神给他们打下了这样科学的基础后，加上眼下全世界最强的运动黑科技以及运动实验室，都在二沙岛。
他们的职业生涯上限年龄，早就已经突破了，因此能跑多久，肯定不仅仅只是眼下认为的亚洲人短跑年纪。
“我认为我明年要做的，首先是继续加强足背屈和脚踝能力，同时今年兰迪先生也给我安排了这两个方面关于刚性的训练。其实我的团队还给我排了一份，强化后蹬的训练表，我明年的目标是争取打开10秒05，进一步去接近10秒大关。”梁佳宏说出这个话的时候，自己都感觉到自己的内心有些微微激动，因为十秒大关，这对于自己曾几何时来说根本想都不敢想，就是一尊无法逾越的天门。
可是现在呢？
他却也不知不觉接近，走到了这个关卡的面前。
他不知道自己这辈子能不能打开10秒。
但起码能够接近。
他已经是十分的感觉到幸运。
或许这辈子他能够打开一次，做那一种“一次性的10秒选手”，好像也不错。
到底不是每个人都是苏神他们这样的天赋水准，其实他也绝对算是有一定天赋属性的运动员，不然10秒这个成绩在历史上也不会只有100来人能够打开，比上宇宙的人还要少。
即便是很多所谓的黑人里面有天赋的运动员，他也打不开10秒。
只是说二沙岛现在的人才已经是有些“过剩”，不然他这样的成绩放在以前，那绝对是妥妥的国内一哥。
而且还是那种纵横无敌的一哥。
“有目标是好的，十秒大关不是那么容易突破，在此之前需要做好积累和基本功才行。”苏神看到上一世因为骨裂只能草草收场的梁佳宏，现在竟然也敢去想十秒，他觉得十分的满意。
这就是他要的国内田径水平和水准。
并不是自己一个人。
也不是那种一个人提高，一个人衰落。
整个田径界的提高，才是他想要的。
谢正业这边，刚刚成年，他依然是以继续磨练身体增加身体素质和肌肉量为主要课程，其次是跟着插入一些专项的技术和苏神科学化改动的细节。
明年，他这边的目标，只有一个，那就是200米冲击20秒，甚至打开20秒大关。
至于百米方面，这一世的谢正业并没有和上一世一样投入那么多精力，当然苏生也给他安排了一些百米的训练项目。
可这都是为了200米作为辅助。
当然即便是这样，现有的条件下和避开了那一次毁灭性伤病的谢正业，苏神也认为未来打开10秒是一点问题都没有。
不过他才刚刚年满18，不必要这么着急。
毕竟苏神内心是很清楚的，这家伙和自己的职业生涯一样，相当的有长度。
因此并不着急“揠苗助长”。
至于陈娟，她这边的冬训目标也定了出来，百米方面是继续提高上肢力，争取功课已经训练了很久很久的启动技术，她只要启动技术能够提高大幅度弥补弱项，到时候成绩出现一个大幅度提升就是迟早的事。
同时他有在今年专注去训练一下科学御风技术，到底明年奥运年的百米才是她的关注重点。
而伦敦这个舞台，如果你吃风能力强。
好处可能是近几年这么多大赛里面，最能加到buff的一次ow大赛。
200米方面，她会更多的训练一下梅式切线，不过今年的重点应该是放在100米上了。
200米只是附带。
到底国内能参加200米的，也就是她一个人。
不上好像都不行。
……
听完今天所有人对于冬训的安排和预定计划后，袁郭强又有些担心，又有些期待的看着旁边的余位力道：
“明年奥运年，真是值得期待啊。”
“希望他们都可以在这一次奥运周期。”
“得偿所愿吧。”
“希望小添。”
“真的可以像他自己所说的这样。”
“顺利的技改成功吧。”
ps：第二更，嘿嘿，谢谢大佬们支持。
这里推荐一本书叫做《短跑：这位冠军有点怪》，是一个写田径的老作者狂小宇写的，看田径的应该都知道他，和小紫是完全不一样的写法，田径小说本就不易，大家有空也可以去瞅瞅，支持支持(??????)??
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