冰冠之上

陆肆儿

首页 >> 冰冠之上 >> 冰冠之上全文阅读(目录)
大家在看那些热血飞扬的日子 大佬的学霸小娇妻 青梅有点萌:傲娇竹马,超宠的 校草是女生:高冷男神,撩上瘾! 贵族千金记事簿 国民校草你很甜 倾尽余生爱上你 双向暗恋吧会长大人 带崽出逃后,渣总每天都追悔莫及 心动之令我大胆追夫 
冰冠之上 陆肆儿 - 冰冠之上全文阅读 - 冰冠之上txt下载 - 冰冠之上最新章节 - 好看的青春小说

第190章 队内选拔赛

上一章书 页下一章阅读记录

一月二十日。

队内公开选拔赛,事关冬奥名额,所有教练无一例外全都到场了。场馆是比赛场地,选取九位教练员坐在裁判席。专业摄像也到位了,这次选拔赛就是冬奥练兵。

“先女单,后男单。”

“抽签决定出场顺序,直接进行自由滑比赛。明白了吗?”

“明白。”

五个姑娘穿着靓丽的考斯腾,脚底穿着白色冰鞋,看上去精神奕奕。

“抽签结束,比赛会在一个小时后进行。你们要做好热身,千万别受伤,别逞强。这是第一次机会,三天后将会有第二次选拔。”李佩珍教练表情严肃地说道。

这次选拔赛关系重大。

他们必须严阵以待,绝对不能出现任何疏漏。

“一号,金琪。二号,刘佩诗。三号,李茹茹。四号,莫建雯。五号,夏乔。”抽签结果出来,果然不出金琪所料,她又拿到第一位出场了。金琪丝毫不意外,她早就做好了第一位出场的准备。

“去准备吧。”

“是。”

夏乔是最后一位出场,她的压力说大不大,说小不小。要是前几个队友表现优异,那么落到她身上的压力就非常大。她必须要拿出有风险的最高配置才能和她们一较高下,不然就只能认输了。

她不可能认输。

夏乔将冰鞋脱下,现在是早上十点钟,十一点进行比赛。那么比赛结束后刚好是午饭时间,不知不觉她的思绪便飘远了。她强迫自己集中注意力,不要被那些琐事给分散了精力。

但夏乔很清楚这是自己在极度紧张下才可能出现的状态,越是紧张她就越是会无法集中注意力。

不可以!

她在训练室来回做热身训练,想要调动全身的肌肉使得自己放松下来。

“夏乔。”

周卫明看向了那个表情不佳的小姑娘喊道,“出来一下。”

他当了她那么多年的教练,哪里会不知道夏乔的情况不对劲。这小姑娘的心理压力太大了,她好不容易才走到最后一步。只要拿到冬奥名额,她就实现了花滑梦想。

至于下一个目标,她还未曾确定。

“紧张?”周卫明的双手在她的肩膀上捏了捏,让她全身都放松下来,“把它当成一次最简单的排位赛。这本来就是队内排位赛而已,有两次机会呢。我知道你将冬奥名额看得有多重,但是紧张并不能解决问题。你在四大洲赛时候为什么不紧张呢?想想那时候的你都在想什么。”

“没关系的,我们还年轻。不如破釜沉舟,别瞻前顾后。”

“夏乔,你走到现在很不容易了,比赛的时候就拿出训练时候的状态。你记得你最大的优势是什么?你紧张,其他人只会比你更紧张。”

夏乔,出了名的大心脏选手,也是比赛型选手。

夏乔听了他的话,深吸了一口气。

冷静!

她没什么可怕的,只要将平时的状态拿出来就好了。

“好好热身,别着急。不要去看别人的得分,你忽视了就行。目前看来,你掌握的技术难度是最高的,照常发挥。”周卫明是真的不知道应该怎么安慰她,只能一句话反复说。

总结起来就是,正常发挥便能拿到名额。

但是在这种大赛上,最考验的不就是选手的心态吗?

夏乔慢了下来,她将热身训练做到位。一个小时的时间过得飞快,广播里面提示赛前六分钟练习。这次队内选拔赛全程摄像,方便查看回放,这样能够在极大的程度上保证公平性。

夏乔将运动外套脱下放到了一边,她穿着黑色的考斯腾,点缀着水钻和白色的羽毛,看上去十分冷艳。她是最适合这套考斯腾的,在考斯腾和动作编排上,她更是联系了田雨欣。

没人比她更懂得《黑天鹅》。

“周教练,你们还保密。夏乔真的要上《黑天鹅》?”明明《图兰朵》已经很熟练了,表现力也绝佳。没想到夏乔想得比他们这些教练还要通透。

逆水行舟,不进则退。

她要是不进步,那就会被人给落下。沉溺于一时的荣耀,没用的。

再说了,她在四大洲赛也只是铜牌,根本就算不上非常大的荣耀。她的野心,难道仅仅止步于此吗?

“她自己选的,说是更喜欢《黑天鹅》,我也拦不住。”

周卫明想着还有一次机会,要是这次表现糟糕,那么下次可以换成《图兰朵》。

没妨碍的。

“周教练真是心疼队员。”

教练开明,运动员有主见还有本事,这样的搭档真的很棒。周卫明听到他们的夸赞,只是笑了笑没有说话。别看他表面那么冷静,心里也非常紧张。只是他得在乔乔面前保持镇定,不能乱了阵脚。

“六分钟赛前练习结束,金琪准备。”

夏乔滑下场,周卫明站在她的身侧让她先将运动服披上。夏乔摇了摇头,她掰开左腿开始做拉伸,保持状态。她不能让身体冷下来,夏乔的“I字转”非常漂亮,队内还没有能够彻底做到一百八十度。

她那修长的腿一旦拉开转起来,那就是视觉盛宴。花滑都是美人,美在骨。

“金琪是下了很大的功夫,看这段接续步非常标准。我听说她和夏乔加训的时候就用集训的标准要求自己。这个小姑娘也长大了,她曾经自负于自己的天赋,如今知道努力才是硬道理了。”

“嗯,阿克塞尔两周跳接后外点冰三周,这个连跳很成熟,很漂亮!”

“但是三三连跳和夏乔还有差距,落冰的姿态不好看,最后一个三周跳周数不足,这里要扣分。”

金琪选的自由滑曲目是《红磨坊》,一身红色考斯腾,如同炽热的骄阳,鲜红的玫瑰,一团明艳的火苗。她拿出了自己最高的配置。

第一次选拔赛,每人心照不宣地挑战最高难度,想要拿下高分。如果出现失误,那么就在第二次做出调整,她们都有机会,所以能够发挥出比平时更好的实力。

“躬身转,很到位。”

“三个旋转倒是没问题,金琪的旋转和夏乔是同样出色的。”

他们没有意识到,评判一个运动员的时候,居然是用夏乔来对标的。

喜欢冰冠之上请大家收藏:(m.luobazw.com)冰冠之上落吧中文更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推陛下大喜 悍战 重生后,我成了奸臣黑月光 神话武林 买得一枝春欲放 厨神:我就炒个菜,咋就飞升了? 争霸:开局五农民,地盘全靠打 女尊龙傲天?我万人迷申请出战! 哦豁!虐文炮灰不干了! 嫁给陆少之后 白衣仙探:我在人间凑数的日子 精灵:开局签到神兽闪光裂空座 愿卿度朝暮,为君枕山河 开局成了军火商,怎么办?在线等 四合院:何雨柱从1958年开始 顾总他暖又偏执 洪荒星辰道 天武神帝 校花别追了!高冷女同桌才是我的白月光 恋爱百分百:宝贝,别傲娇 
经典收藏拜托你爱上我 这个病娇有点甜 喜欢你对我撒野 我的初恋蓝朋友 病娇总裁的黑月光又重生了 蜜糖青梅:竹马,轻轻吻 误惹冷酷校草:恶魔,你走开! 首席校草:国民男神带回家 重生七零白富美 从今好 青春的专属契约 向阳向暖异日依旧 恶魔甜宠:丫头,你别逃 致那远去的青涩年华 军官老公,是头狼! 拐个天才回家去 高冷校草住隔壁:小可爱,么么哒 甜妻小青梅,拐个竹马当老公 傲娇小萌妻:偷吻99次 原来我最想简单爱你 
最近更新废妃逆袭:帝王宠妃竟然成了第三 渔村小雪 重生年代:神医娇娇美又飒 寒假作业被曝光,中专的我遭各大名校疯抢! 开学报到:开局给校花算命 我竟是京圈公主的白月光 冰冠之上 凤舞九天:冷宫弃妃的逆袭! 春光染烬 重回九三:开局分家,白眼狼们悔哭了 让你当舔狗,你成了她们的白月光? 高考落榜后:我带同学,渡劫飞升! 路少心机深,南小姐又被套路了 校花别追了,我选娇憨白月光 青春燃烧在叶尔羌河畔 玄学美人被病娇大佬宠上瘾 偏想对你撒个野 我拒绝嫁给校草 苍洋故事上集 何处无萧音 
冰冠之上 陆肆儿 - 冰冠之上txt下载 - 冰冠之上最新章节 - 冰冠之上全文阅读 - 好看的青春小说